课程简介
“药食同源”是指许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。药食同源食品对于养生保健、防病治病，都有一定的作用。本课程邀请上海中医药大学钱静庄大夫主张通过食疗方式保持我们身体的健康。
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