自我情绪管理之克服“星期一综合症”
人们从星期一到星期五，分秒必争，聚精会神于工作和学习，形成了与学习和工作相适应的“动力定型”，把与工作和学习无关的事置之度外。轮到双休日，这些被置之度外的事又被...
自我情绪管理之在工作与生活中找平衡
工作和生活是我们人生中最重要的两件事，两者相辅相成，又互相作用。究竟是令人羡慕的工作重要，还是拥有一个幸福美满的生活重要？孰是孰非，不是能简单回答的。仅仅快乐的...
保罗教你做面包
最美味的面包是哪里的面包？当然是自家烤箱里的!面包烘焙专家保罗·霍利伍德将手把手地教你烘焙新鲜酥脆又营养健康的面包。并向你展示面包不止是主食，还能做成美味佳肴。
保罗教你做派和布丁
派和布丁总使保罗回想起童年。父母激起了他对烘焙的热爱,现在他将与大家分享自己最爱的派和布丁的做法。
三色艺术史
黄色，蓝色，白色，不仅仅是三种颜色，更赋予了艺术家无尽的灵感。艺术家运用这三种颜色，唤起我们的情感，改变我们的行为，甚至影响历史进程。三种颜色写就的艺术史，精彩...
图像处理软件Photoshop CS5新功能讲解
汇集了国内最顶尖的CG设计师和资深教育培训专家,大量融入产品创意和设计理念的商业案例，摒弃只讲软件操作的传统方式。流行的任务驱动式编写思想，以案例带出知识点，真正实...
最新中文版Photoshop CS5教程
汇集了国内最顶尖的CG设计师和资深教育培训专家。大量融入产品创意和设计理念的商业案例，摒弃只讲软件操作的传统方式。流行的任务驱动式编写思想，以案例带出知识点，真正...
海洋哺乳动物的奇妙声音
伍兹霍尔的彼得·泰克探讨了海洋中一个隐藏的奇迹：水下声音。蓝色使命的华章，他解释了鲸用声音和歌声在海洋中跨越数百公里进行沟通的令人惊异的方式。
Excel之函数
着手学习函数，就必须对函数有一个基本的了解，究竟什么是函数，它有什么作用，能给我们的工作带来哪些方便，学习函数又需要了解哪些基本常识等。本课将与大家分享这方面的...